昨夜は寝る前に6.4キロも歩いた←徘徊ではない♀️ 疲れたのか布団に入ったらノンストップで朝だった 最近は、動かな過ぎて眠りが浅く、寝つきは良いのだが、必ず何回か目が覚める もう年だからかと絶望していたが、動けば眠れることが検証されたので、ババア…
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